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抚养双胞胎 你所不知道的几件事 818双胞胎的睡眠学问

来源:豪邦资讯网
  
抚养双胞胎 你所不知道的几件事 818双胞胎的睡眠学问 抚养双胞胎你所不知道的几件事来自亚特兰大的儿科护士、《婴儿基本护理指南》的作者、同时也是一对双胞胎的妈妈杰妮芙·沃克会在她专业知识的基础上,加上其个人经历和我们一起来分享。抚养双胞胎

来自亚特兰大的儿科护士、《婴儿基本护理指南》的作者、同时也是一对双胞胎的妈妈杰妮芙·沃克会在她专业知识的基础上,加上其个人经历和我们一起来分享。抚养双胞胎的那些你知道的事。觉得抚养一个孩子就已经很困难,更别说两个孩子了,会更加招架不住?别担心,看完这篇文章你就会知道不会的!

没有合理安排便意味着没有自己的生活

要照顾好一个孩子已经是一件很难的事情了,但是如果你生的是双胞胎,更加要注意合理安排时间!如果你能够安排宝宝同时喝奶、午睡,他们会适应起来,而你也会轻松许多。

你可以同时为两个孩子哺乳

“你可以为两个孩子同时哺乳,一人一边乳房,但是这也需要极大的协调性和耐心。”沃克这样说道,“但是我个人,并不喜欢这种方式。”她回忆最初她同时为两个孩子哺乳时候的场景,就好像自己的乳房是跷跷板一样。那么,她是如何解决的呢?“我用母乳喂养一个宝宝,另外一个宝宝用奶瓶喝挤好的母乳。我会坐在地板上,其中的一个宝宝是在我的怀里,而另一个宝宝躺在我前面的一个枕头上。整个一次哺乳的过程大约长达45分钟。”

刚开始的时候一张婴儿床就够了

“最初的时候一张婴儿床就够了,如果他们知道有一个就在旁边会睡得很香。”沃克这样说到。很多父母在孩子会翻滚的时候会让孩子分开来水,因为会怕一个的翻动吵醒另外一个。虽然说一张婴儿床就够了,但是一个双座位婴儿车是绝对必要的!

双胞胎新生儿更可能有呼吸问题

双胞胎新生儿更可能出现早产或者是体重不足的现象,而早产儿也往往更容易有呼吸方面的问题,他们的肺部会因为不足月而发展不完善。但是这并不意味着两个双胞胎都会出现呼吸系统的问题。比如说,如果你在32周左右的时候生下了一对双胞胎,其中一个需要呼吸管,而另一个则可能会有发展更加成熟的肺,只需要通过鼻导管接入一些氧气就可以了。

双胞胎会分享一切,包括细菌

“双胞胎像所有的兄弟姐妹一样,总是经常接触,所以不可避免,如果一方生病了,另外一个也会很有可能和他分享。”沃克说到。如果双胞胎中的一个有传染性疾病,那么另外一个也很有可能会患上这个病。所以,一些父母在看到其中一个生病之后,会想要将两个人分开,以减少受感染患病的几率。比如说,其中的一个患上水痘话,可以将健康的那个与患病的隔离开来。虽然风险不可能降到零,但是至少可以尽最大的努力进行控制。

双胞胎有可能会不大像

“鼓励双胞胎之间的不同,并且永远不要将他们俩进行比较。”来自儿童发展研究中心的主任、同时也是一对双胞胎的妈妈约瑟夫这样说到。同时,她也是新泽西州哈肯萨克大学医学中心儿童医院的首席医师。“每个人都有自己的长处和短处,就连双胞胎也不例外,他们也会有各自的优势和短处。比如说我的孩子中大一点的那个喜欢芭蕾和艺术,但是小一点的喜欢好运动,我鼓励她们的差异,并且尽量不对她们进行比较。永远都不说:‘你的姐姐表现那么好,为什么你就不能?’”

将双胞胎分开——比如说分在不同的班,参加不同的兴趣活动等等,都是非常有好处的。他们可以发展起自己的兴趣爱好,有自己的朋友,当然他们也会有很多一样的东西,但是这些都是不冲突的。他们需要学会自己做决定,而不跟随另外一个。

你会发现养育双胞胎越来越容易

因为是双胞胎,你就不会面对一般家庭所需要面对的很多状况,特别重要的一点就是孩子的社会性发展问题。所以,刚开始的时候你会觉得这个过程好痛苦,但是慢慢地,你会觉得这个过程越来越简单。

有双胞胎的父母的睡眠时间往往少于只有一个孩子的父母,很多父母认为训练孩子睡觉相对于实际情况来说就像是一个幻想。但是事实是,训练双胞胎睡觉,这样可以使有双胞胎的父母们会有更长的睡觉时间。那么该如何训练双胞胎睡觉呢?

制定合理的睡眠时间表

帮助双胞胎建立特定的就寝时间,父母们可能会在孩子睡觉之前帮助他们洗澡或者是给他们唱摇篮曲,但是父母们应该确保每晚都遵守规划的时间,这样就能让孩子们形成习惯,他们会知道在什么时候应该让自己放松休息了。

关注孩子的日常行为习惯

父母们应该把双胞胎的时间表排得更紧凑,只有一个孩子的母亲可以将孩子的睡眠起床时间安排的很好。双胞胎的母亲,做出同样的安排是没有任何作用的。《训练双胞胎》的作者卢米斯建议说,拥有双胞胎的母亲应该每晚在同一时间把孩子放到床上,确保孩子可以安静的睡一会儿,记下自己对孩子的喂养以及孩子们的饮食习惯,从怀孕起到幼儿期,母亲应该坚持这种行为,这将帮助双胞胎建立一个合理的时间安排表。

通过喂食养成睡眠习惯

如何教育孩子睡觉的作者,艾伯林建议说,当父母有一个人醒来时,应该叫醒双胞胎,并给他们喂食。这样做有助于增加父母们的睡眠时间。在最开始的几个月,双胞胎可能要每晚醒来三至四次,先给最先醒来的宝宝喂食,然后再唤醒另一个宝宝喂食。随着事件的增长,父母们只要在宝宝们需要的时候进行喂食即可。

尽量不要睡在一张床上

如果可能的话,父母应该把双胞胎放在不同的床上,这样可以避免一个宝宝的醒来会影响到另一个宝宝,当然,也可以把双胞胎放在一张床上,用毯子裹住他们,这样可以使他们感到温暖和安全。父母们应当避免拿双胞胎的睡眠习惯和其它宝宝相比,因为这样可能会让父母们感到失望,父母们会不满足于对双胞胎睡觉情况的好转。相反,父母们应该明白,双胞胎并非是一个宝宝,而且双胞胎和一个宝宝是没有可比性的。


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